Prvi korak u našem procesu je razgovor sa Vama. Ovaj inicijalni kontakt nam pomaže da bolje razumemo Vaše potrebe, očekivanja i zdravstveni status. Takođe, pruža nam priliku da Vam predstavimo kako možemo zadovoljiti Vaše potrebe i ciljeve, i da li su naše usluge pravi izbor za Vas.

Nakon razgovora, prelazimo na definisanje ciljeva. Ovde ćemo Vam iz profesionalnog ugla predstaviti naš predlog toka trenažnog procesa, periodizaciju i postaviti periodične ciljeve. Vaši zahtevi i želje su nam jednako važni, i zajedno ćemo pronaći najbolji put koji kombinuje efikasnost i zadovoljstvo, odnosno idealnu kombinaciju Vaših želja i naših stručnih saveta. Cilj je da oba učesnika, i Vi i mi, budemo na istoj stranici kada je reč o očekivanjima i ciljevima.

U ovoj fazi ćemo Vam predstaviti naše uslove poslovanja, uključujući opcije plaćanja i zakazivanje termina. Ovo je i prilika da diskutujemo o lokaciji treninga, bilo da je to kod kuće, u fitness centru, napolju ili online, kako bismo pronašli najbolju opciju koja Vama odgovara.

Sledeći korak je probni trening. Ovo je Vaša prilika da osetite naš pristup i posvećenost u praksi. Za nas, to je dodatna prilika da bolje upoznamo Vaše trenutno fizičko stanje i možda identifikujemo potencijalne izazove ili probleme kojih niste ni svesni. Sva naša zapažanja će biti integrisana u Vaš personalizovani plan.

Na osnovu svega prikupljenog, kreiramo jedinstveni plan i program treninga za Vas. Ovaj plan će biti podložan stalnim revizijama i prilagodjavanjima na osnovu Vašeg napretka i povratnih informacija, uz redovne konsultacije sa Vama.